Ajudar o seu filho com a sua escovagem de dentes diária
Conselhos básicos para cuidar dos dentes definitivos
Agora que os dentes permanentes começaram a nascer, existem uma série de regras básicas que valem a pena serem seguidas.
Dieta – Tentar limitar alimentos doces e bebidas ácidas às refeições.
Escovagem – Com sete anos de idade, o seu filho deverá ser capaz de escovar os dentes sozinho. Porém, é sempre aconselhável verificar de vez em quando se ele está a escovar devidamente os dentes. Devem escovar os dentes duas vezes por dia com uma quantidade do tamanho de uma ervilha de pasta dentífrica com flúor tipo Aquafresh Júnior e uma escova de cerdas suaves do tipo Aquafresh Escova Júnior . Poderá também começar a utilizar Aquafresh Elixir Júnior. Para descobrir a melhor maneira de manter os dentes definitivos brilhantemente limpos, consulte a nossa secção Demonstração de escovagem de dentes
Visitas ao dentista – Quando começam a nascer os dentes definitivos da criança é mais importante do que nunca assegurar-se da regularidade das visitas ao dentista, para que qualquer potencial problema possa ser detectado antes de se tornar doloroso e para ajudar o seu filho a manter uma boa saúde dentária.
Escovagem independente
Após completar os sete anos, as crianças sentem-se já muito crescidas e gostam de desfrutar da independência de escovar os dentes sozinhos. Desde que faça umas inspecções regulares para comprovar que está a correr bem a escovagem e dar-lhe algumas instruções, esta independência não deve constituir um problema para os dentes.
Apenas umas simples recomendações:
- Devem limpar cada dente com um suave movimento circular e lembrar-se de que devem incluir a gengiva.
- é importante limpar a frente, a parte de trás, a de cima e a do fundo, mas não com muita força – uma escovagem suave faz o trabalho necessário.
- São necessários dois minutos a escovar os dentes para conseguir uma limpeza adequada.
- Encoraje-o a deitar fora, mas não a enxaguar os dentes após a escovagem, para que o flúor continue a proteger os seus dentes.
- Com seis anos de idade, pode ser também uma boa ideia que a criança comece a usar um elixir dentífrico tipo Aquafresh Elixir júnior.
Maneiras divertidas de explicar a importância de escovar bem os dentes
É muito mais fácil conseguir que a criança escove os dentes adequadamente se ela entender que isso é importante. Muitas vezes, é mais fácil dizer do que fazer. No entanto, existem uma série de coisas divertidas que poderá fazer para o ajudar a adquirir bons hábitos de escovagem de dentes.
Ter um Quadro de estrelas de escovagem de dentes é muito simples e uma maneira eficaz de encorajar a escovagem regular dos dentes. Cada vez que a criança escovar devidamente os dentes, coloque um autocolante no seu quadro. Quando ele tiver conseguido autocolantes suficientes, afereça-lhe uma recompensa. A introdução de actividades divertidas nas suas rotinas de escovagens de dentes é outra forma de o ajudar a entender que é necessário escovar os dentes adequadamente sempre. Uma Foto da Fada dos Dentes diariamente ou Alimentar o Plugulp ajudará também. Se quiser ensinar ao seu filho a melhor maneira de escovar os dentes, a nossa secção Demonstração de escovagem de dentes é o local adequado.